一、行程概览与交通指南
推荐时长：5-7天，建议避开7-8月台风季。
交通方式：
1. 崇阳至北海：从崇阳乘高铁至武汉（约1.5小时），转乘飞机直达北海福成机场（约2小时）；或从武汉乘高铁至南宁（约6小时），再转乘动车至北海（约1.5小时）。
2. 本地交通：北海市区建议租电动车或打车，往返涠洲岛需提前预订船票（约1.5小时航程）。
二、详细行程规划
第一天：抵达北海，初探银滩风情
- 上午：抵达北海，入住银滩附近酒店或侨港风情街民宿。
- 下午：漫步银滩，欣赏日落，体验沙滩活动。
- 晚上：前往侨港风情街品尝海鲜粥、糖水、炒冰等小吃。
第二天：涠洲岛深度游
- 上午：乘早班船至涠洲岛，游览鳄鱼山火山公园。
- 下午：参观天主教堂，前往五彩滩拾贝观潮。
- 晚上：住岛上民宿，品尝炭烤生蚝，体验海岛夜色。
第三天：涠洲岛与返回北海
- 上午：骑行至贝壳沙滩，参观滴水丹屏。
- 下午：乘船返回北海，入住老街附近酒店。
- 晚上：漫步北海老街，感受岭南骑楼建筑，购买海味特产。
第四天：文化体验与休闲
- 上午：参观北海海底世界或海洋之窗。
- 下午：游览冠头岭国家森林公园，打卡海枯石烂礁石群。
- 晚上：体验外沙桥海鲜大排档，尝试椒盐皮皮虾、清蒸石斑鱼。
第五天：返程或灵活调整
- 可选：前往红树林生态区赶海，或自由购物。
- 下午：根据航班或高铁时间返程。
三、实用贴士
- 住宿推荐：银滩区域适合度假，老街周边方便体验文化，涠洲岛民宿建议提前预订。
- 美食重点：侨港风情街的越南卷粉、涠洲岛香蕉猪、老街的虾饼。
- 注意事项：防晒霜、驱蚊液必备；购买海鲜时确认价格单位；涠洲岛船票旺季需提前3天预订。
此行程兼顾自然风光与人文体验，可根据个人兴趣灵活调整，祝您旅途愉快！